- Editorial: DEUSTO
- Año de edición: 2026
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-234-4010-8
- Páginas: 192
- Encuadernación: Rústica
- Colección: Deusto
- Idioma: Español
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Serían incontables los libros sobre estoicismo que se han publicado en el último lustro. En este, como en la mayoría de los que han salido a la luz, predomina el estilo de autoayuda y el didactismo. La idea es mostrar que algunas de las ideas de esta corriente filosófica milenaria pueden ayudar a vivir mejor: calman nuestros apetitos, domeñan la ansiedad, pacifican el espíritu. Claro está que, del estoicismo, el ciudadano de hoy solo quiere recuperar la moral y la actitud. Todo lo demás -su visión del mundo, su lógica y su cosmología- están ya bastante periclitadas.
Quizá lo más reseñable de este libro de Miguel Sandín es que recupera el tema de la felicidad como cuestión filosófica fundamental. Siguiendo una larga tradición, señala por qué el objetivo debe de ser tener una vida significativa y hace hincapié en la libertad y responsabilidad del ser humano. Así, se trata de un libro que empodera. Los primeros capítulos están dedicados a explicar los principales componentes de la filosofía estoica y a abordar la obra de sus más insignes representantes. La exposición, si bien es correcta, es demasiado infantiloide.
A continuación, repasa los objetivos de la ética estoica: cómo controlar las pasiones, el cultivo de la serenidad, la necesidad de abrirse al otro y luchar por un mundo justo, equilibrado, etc. Termina con una reivindicación de la templanza y explica cómo realizar hoy esta virtud, en un contexto consumista y liberal. La argumentación está trufada de citas de los clásicos y de consejos prácticos, muy en línea con lo que el mercado de la autoayuda reclama hoy.
TROA

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