LA DIETA DE LES EMOCIONS
TROBA L'EQUILIBRI EMOCIONAL AMB L'ALIMENTACIÓ
Neus Elcacho RoviraAhorras un 5,0%
17,95 €
17,05 €
- Editorial: COLUMNA
- Año de edición: 2018
- Materia: Autoayuda
- ISBN: 978-84-664-2338-0
- Páginas: 272
- Encuadernación: Rústica
- Colección: No Ficció
- Idioma: Catalán
Ahorras un 5,0%
17,95 €
17,05 €
Alerta disponibilidad onlineAhorras un 5,0%
17,95 €
17,05 €
T?identifiques amb aquestes situacions?? Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.? Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.? Obres la nevera per avorriment.? Per desconnectar, necessites sempre fer un cafè o picar alguna cosa.? Demanes menjar a domicili per mandra o perquè no t?has organitzat bé.? No tens temps per descansar o fer allò que t'agrada.? Tens algun tipus de problema digestiu o hormonal.Imagina la teva vida donant el màxim de tu, amb energia i amb la certesa que pots aconseguir els teus objectius gaudint del que t'agrada. En una paraula: FELIÇ. No és una utopia, és possible, i és el que s?explica a La dieta de les emocions. Un llibre que et donarà les claus per trobar l?equilibri mental i emocional a través de certs aliments, pensaments i hàbits que et permetin assolir el benestar.Cuida?t i gaudeix. Aquí descobriràs com fer-ho.
Añadir a mis favoritos
Compartir