- Editorial: DEBOLSILLO
- Año de edición: 2015
- Materia: Psicología
- ISBN: 978-84-9062-602-3
- Páginas: 160
- Encuadernación: Bolsillo
- Colección: < Genérica >
- Idioma: Español
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Conjunto de reflexiones dedicadas a examinar algunos de los problemas que dificultan el desarrollo normal de la vida cotidiana y causan alteraciones en el comportamiento y las actitudes de las personas frente a la realidad. La obra enumera fenómenos que afectan a los ciudadanos en los países desarrollados -ansiedad, estrés, tensiones laborales, terrorismo, enfermedad, soledad o carencias afectivas- para estudiar su influencia en los estados depresivos. El autor (Sevilla, 1943) ha ejercido su profesión de psiquiatra en Estados Unidos y desempeñado la cátedra de su especialidad en la Universidad de Nueva York.
Con tono divulgador y lenguaje sencillo, Rojas Marcos se refiere a las preocupaciones cotidianas del hombre de la calle, desde las aglomeraciones del tráfico a la inseguridad ciudadana. Ofrece recomendaciones para fomentar el optimismo, la esperanza y la visión positiva del presente y del futuro, que le ayuden a superar los trastornos que pueden conducir a una visión pesimista y depresiva de la existencia. Para lograr esos objetivos, se refiere a la necesidad de cultivar aficiones, desarrollar actividades culturales, establecer relaciones de afecto y solidaridad, y promover valores que refuercen los aspectos más dinámicos de la personalidad. Aunque sus propuestas se basan en su experiencia en el campo de la psiquiatría, opina que el ser humano dispone en sí mismo de recursos que le permiten superar la mayoría de los trastornos mentales y emocionales. En consecuencia, le parece poco útil admitir la presencia de unos valores basados en principios sobrenaturales, al considerar innecesaria cualquier referencia a los diez mandamientos.
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