PROGRAMA FORTIUS FORTALEZA PSICOLÓGICA Y PREVENCIÓN DE LAS DIFICULTADES EMOCIONALE

¿Es beneficioso que el niño aprenda a...

... no ponerse tan nervioso en un examen?

... no desanimarse sino a luchar hasta el último minuto cuando va perdiendo?

... morderse la lengua y no pasarse con un amigo?

... escuchar con atención a los demás?

... mostrarse simpático y caer bien a la gente?

... organizarse la agenda?

... disfrutar de la vida?

... no preocuparse cuando está lejos de casa?

... ver la botella medio llena en vez de medio vacía?

... tomar decisiones y sentirse seguro?

... decirse frases de ánimo y de ayuda?

El objetivo del Programa FORTIUS es desarrollar fortaleza psicológica para prevenir las dificultades emocionales y resolver los problemas personales:

? Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y a aprender a controlarlas.

? Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales, y a nivel personal, mediante la planificación del estudio y la programación del tiempo libre.

? Fortaleza cognitiva, enfocada a mejorar los procesos de pensamiento incluyendo el diálogo interno, a través de la reestructuración cognitiva, de la resolución de problemas y de las autoinstrucciones.

El Programa FORTIUS integra el enfoque de la psicología positiva, orientada al desarrollo personal y a la promoción del bienestar, con el de la psicología clínica, centrada en minimizar el malestar y en superar los problemas.

Para facilitar su aplicación, el programa incluye instrucciones precisas y abundantes materiales didácticos en un CD.

Reseña del Editor