La psiquiatre Marian Rojas Estapé, després del gran èxit obtingut amb el seu primer llibre Com fer que et passin coses bones, publica Troba la teva persona vitamina. L'autora aborda temàtiques molt interessants i pràctiques, sempre al voltant de la recerca de la felicitat a l'entorn familiar i social, des de diversos punts de vista: humà, psicològic i científic. En aquestes pàgines hi ha qüestions tan suggeridores com saber modular el nervi de la compassió, reconèixer allò que ens posa en estat d'alerta o com són les relacions sexuals en el matrimoni en l'home i la dona (plaer i amor). Parla de pautes per combatre la solitud, dels fonaments emocionals, del dilema entre sobreprotegir o manipular a l'educació o com guarir ferides emocionals. Marian Rojas tracta de la infància, de l'amor i de l'aferrament en la infància i de la necessitat que tenim d'una hormona fonamental anomenada oxitocina. Descriu les claus per triar bé la parella i millorar les possibilitats d'èxit en una relació. Un altre tema que analitza en profunditat és el de les persones tòxiques: com són, com reconèixer-les i com aprendre a gestionar-hi el tracte. Finalment, assenyala les característiques del que ella anomena persones vitamina que són aquelles que aconsegueixen fer-nos feliços.
TROA
Añadir a mis favoritos
Compartir