EL COACHING
¿Algo más que una moda?
E
l coaching es una disciplina que tiene como
fundamento teórico y práctico la mayéutica, que en griego
significa “técnica de asistir en los partos". Al modo de una
matrona que acompaña en el alumbramiento, el coach
alumbra el interior de su coachee (cliente del coaching). Un
método utilizado por Sócrates (Coach) que, a través de las
preguntas, facilitaba que sus alumnos adquirieran un
conocimiento de ellos mismos, del mundo que les rodeaba o
bien descubrieran sus propias verdades. De ahí que
la
herramienta base del coaching sean las preguntas,
preguntas potentes o poderosas, que llevan a la reflexión y
provocan descubrimientos personales de aspectos que
están dentro de uno mismo y se desconocen
.
Cómo ser un buen coach
Del coach se requiere la profesionalidad y la pericia
para provocar esos descubrimientos, esos cambios interiores
positivos. Si la herramienta más importante del coaching son
las preguntas poderosas, quiere decir que el arte de pregun-
tar no es un asunto baladí, es para trabajar y practicar;
aunque también se necesite actitud, aptitud y sobre todo
curiosidad y asombro por las personas. Una serie de
habilidades como, generar confianza, saber escuchar, respeto
a las propias ideas del coachee, no interferir, gestionar bien
los silencios y dejar fluir las respuestas... que a su vez llevaran
implícitas más preguntas. Es el arte de conversar que llevará
al autoconocimiento; a identificar conductas, hábitos y
comportamientos que por su trascendencia, puedan suponer
bloqueo en la consecución de objetivos personales o
profesionales. En este sentido
el coach se convierte en un
catalizador porque es el mismo coachee el que descubre
aquellos aspectos susceptibles de mejora o de cambio y se
hace protagonista de su propio desarrollo
; un factor mucho
más potente que una sugerencia o un consejo por parte del
coach. El trabajo del coachee es lo más importante, sin él
nada es lo mismo ni nada se consigue. Motivo por el cual el
coaching es tan eficaz. Quizás esto sea también uno de los
aspectos que ha influido en ponerse de moda.
Además de las preguntas…
En el coaching también se utilizan otras herramientas,
entre ellas, la PNL -Programación Neurolingüística-, que se
puede definir “como la educación del cerebro”. Ofrece la
posibilidad de obtener recursos personales o aprendizajes, de
experiencias pasadas con independencia de su connotación
positiva o negativa, que ayudan afrontar los retos presentes y
futuros. Además de aprender a relacionarnos bien con
nosotros mismos y con los demás.
Aplicaciones del coaching
El coaching tiene aplicación en todos los ámbitos
donde se desenvuelve la persona como puede ser el
contexto familiar, profesional, social...
ahora bien,
hay que destacar la importancia de que los cambios
personales estén alineados con los valores y la
misión o propósito que el coachee tiene en la vida; si
la mejora se producen a este nivel es duradera y
tiene repercusión saludable allí donde él actúe.
Otras veces el coach le acompaña en ese itinerario
de búsqueda de propósito y construcción de
valores. Igualmente, el coaching tiene su aplicación
en el ámbito educativo, el profesor se puede
convertir en guía, en coach de los alumnos facilitán-
doles la adquisición de los conocimientos a través
de metodologías que incluyen la reflexión y el
aprender a pensar.
El coaching cada vez más necesario
Los beneficios de coaching son muchos para
la propia persona y para los ecosistemas donde se
desarrolla su existencia.
Es un círculo de mejora
que le ayuda a tener más calidad de vida y
satisfacción personal
. No todo el mundo está
preparado para el coaching aunque considero que
es muy positivo tener un guía, un experto en esta
materia, porque la reflexión no es algo que se
favorezca en nuestro mundo actual. Sin embargo,
cada vez va a ser más necesario. La fluidez de la
sociedad, la falta de referencias, los cambios tan
continuos… demandan contar con un alguien que
nos ayude a conseguir esa estabilidad emocional tan
necesaria para el desarrollo personal y profesional.
Sobre el coaching se ha escrito y se sigue
escribiendo. Me gustaría destacar dos autores de
referencia que pueden ampliar nuestro conocimien-
to acerca de esta disciplina:
El Arte de comunicar,
de
Robert B. Dilts
y
Coaching. El método para mejorar el
rendimiento de las personas
, de
John Whitmore
.
Licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales. Universidad del País
Vasco. Master en Periodismo (Universidad de Navarra). COACH profesional
certificada por AECOP. Programación Neurolingüística (PNL) por el Instituto
Potencial Humano.
Juliana Manrique
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TROA
